RxWell: 검증된 기술로 건강을 향상시키세요.
당신의 생각, 감정 또는 신체 건강이 삶의 즐거움을 방해합니까? RxWell 앱은 입증된 기술을 통해 당신이 감정적으로나 신체적으로 건강해지도록 도와줍니다. 전문 건강 코치의 지도 아래, 자격을 갖춘 사용자는 자신의 목표를 위해 노력하고, 개인화된 행동 계획을 수립하며, 질문에 답을 받을 수 있습니다. 몸과 마음을 진정시키거나 건강한 생활습관을 만들어야 할 때, RxWell은 당신이 더 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
RxWell의 뛰어난 기능 중 하나는 사용자의 개인 정보 보호에 대한 약속입니다. 다른 앱과는 달리, RxWell은 광고를 홍보하거나 데이터를 판매하지 않아 안전하고 비밀스러운 경험을 제공합니다.
RxWell은 다양한 웰니스 요구를 해결하기 위한 프로그램을 제공합니다. 스트레스 프로그램은 스트레스 유발요인을 식별하고, 스트레스를 관리하며, 정신수양 기술을 활용하는 데 도움을 줍니다. 불안 프로그램은 걱정을 관리하고, 사고를 재구성하며, 근육을 이완하는 데 초점을 맞춥니다. 우울증에 시달리는 사람들을 위해, RxWell은 기분, 사고, 어려운 상황을 다루는 데 도움이 되는 도구를 제공합니다. 체중 관리 프로그램은 음식과 음료 섭취 습관을 추적하며, 신체 활동 추적을 위해 Apple Health와 Google Fit과 통합됩니다. 영양 프로그램은 건강한 식습관을 만들고 긍정적인 변화를 유지하는 방법을 가르칩니다. 신체 활동 프로그램은 운동을 일상에 통합하고 건강 목표를 달성하기 위한 동기부여와 안내를 제공합니다. 마지막으로, 준비된 금연 프로그램은 담배를 끊기 위한 지원과 자료를 제공합니다.
RxWell은 미국에서 가장 큰 행동 건강 관리 제공업체 중 하나인 UPMC와의 협력으로 UPMC Health Plan에서 개발 및 테스트되었습니다. 디지털 개입에 대한 10년 이상의 경험과 인증된 건강 코칭 프로그램을 바탕으로, RxWell은 전문성과 연구를 기반으로 구축되었습니다.
건강을 통제하고 웰니스를 추구하기 위해 오늘 바로 RxWell을 다운로드하세요.
